糖質オフ生活を

続けていくと

豆腐の存在は

無視できないですね

豆腐は大豆を原料とした

植物性たんぱく質

でも

ちょっとご飯やうどんのような

炭水化物的な存在でもあるので

うれしいですね

特に

麻婆豆腐やスンドゥブは

スパイシーな味わいと

糖質オフな料理で

よく食べるようになりました

 

先日スーパーで見かけたのがこれ

紀文の糖質ゼロの麺は

よくコンビニで見かけますし

多分売れてるんでしょうね

私も時々買ってパスタ的に食べます

そんな紀文のデザートのような

豆腐が出てたので購入しました

特にアボカドが大好きなので

それに期待しました

でも味はそんなにアボカドではなかったですね

とろけるような食感はグッド！でした

アボカドのように

わさびと醤油で食べるのが

いいですよ！

ちなみにココナッツ豆腐は

賞味期限切れで破棄

話題のスーパーフードの

チアシード入りで

胡麻豆腐のような色してました

Toshio Kamitani